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簡單“排毒套餐”讓你越吃越美麗
合理配制一套營養均衡的“排毒套餐”，對人體進行排毒食療，不僅有益于身體健康，還可起到強健體魄的作用。市中醫院的專家介紹，“排毒”是全面維護身體健康與平衡的新觀念，“毒素”一般存在日常生活中。日常程式...
2011-03-13 -
推薦：十日瘦身套餐
雞蛋是理想的蛋白質來源——只有75千卡熱量，卻含有豐富的維生素和礦物質：維生素a、b、d、e，鈣，磷和鐵質。這個以雞蛋為主的減肥食譜，會使你輕松愉快地除去多余的脂肪，因為，除了淀粉和食糖是絕對禁止...
2011-03-14 -
配制秋季“排毒套餐”
雙休日在家休息的市民可合理配制一套營養均衡的“排毒套餐”，對人體進行排毒食療，此方法不僅有益身體健康，還可起到強健體魄的作用。 專家介紹，“排毒”是全面維護身體健康與平衡的新觀念，“毒素”一般...
2011-03-14 -
產婦及哺乳媽咪補鈣套餐
華彩魚肉 原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、姜絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、淀粉等少許。 制法：將魚肉切絲，涼水洗漂后瀝水，加入鹽、雞蛋清、淀粉上好漿，把...
2011-03-13 -
產后素食瘦身套餐
產后6個月是減肥的黃金期，只要好好把握這段時間，產后想要恢復理想體重并非難事。為了幫助媽媽早日達成目標，李醫師特別推薦素食、中醫瘦身食譜，讓媽媽跨出產后瘦身第一步。 素食食譜的纖維素含量高，除了一般...
2011-02-19 -
時尚減肥套餐大薈萃
各種減肥運動還要搭配合理又有營養的減肥食譜才能事半共倍。 no. 1、早餐一顆水煮蛋、一杯牛奶、半個蘋果或一些馬鈴薯 火腿 沙拉醬 2、中餐一碗飯 菜 3、晚餐于七點吃，與中餐差不多，但只...
2011-03-10 -
減肥寶典：新媽媽7日套餐
十月懷胎，盯著肚子一天天隆起，心里滿是驕傲：從此以后，我就是孩子他媽了！一朝分娩，日日站在秤上稱體重，看著數字蹭蹭地往上竄，心急如焚。大腹便便帶來一系列后遺癥：水桶腰、蝴蝶臂、大象腿……滿身的贅肉...
2011-03-16 -
春季減脂瘦身套餐
春天來了夏天還會遠嗎?你大概已渴望著披輕盈衣衫之俏女俊男沿街飛舞來裝點“夏色”的動人場景了吧?可心急吃不得熱豆腐，還是先讓我們一起來看看如何將一個冬天尤其是經歷春節后養起的三五公斤肥膘減掉吧。 進行...
2011-03-14 -
產后女性的七日營養減肥套餐
減肥，成了產后媽媽們堅持不懈的事業。為此，營養專家特為所有愛美的媽媽精制了一份減肥寶典，讓我們一起將減肥事業進行到底！ 吃，是一門藝術，如何吃著減肥就是一門學問了。飲食是減肥過程中的關鍵環節，很多...
2011-03-13 -
一周瘦身套餐讓雞蛋唱主角(圖)
以雞蛋為主，每日三餐以雞蛋為主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡飲料，一個星期可以減肥5kg，雞蛋第一天量不限制，以后每日食三個，倘若膽固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐代替亦可，需多引水。此方...
2011-03-12 -
準媽媽健康運動套餐
準媽媽健康運動套餐是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽健康運動套餐”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 有些孕婦擔心自己的活動會傷胎，而...
2011-03-12 -
怎樣教孩子學會英文 閱讀+視聽最好的英語學習方
想教孩子學英文，自身口語不好的你，沒必要望英文興歎，現在開始，你就可以用最簡單最省力的每日閱讀+ 碟片視聽，教你的孩子學英文啦。 讀英文童書給孩子聽，放英文碟片給孩子聽，放英文動畫給孩子看，我們...
2017-02-11 -
給寶寶起英文名 這些小常識你得先瞭解
英語姓名小常識 英語姓名的一般結構為：教名+自取名+ 姓。如 William Jafferson Clinton。但在很多場合中間名往往略去不寫，如 George Bush，而且許多人更喜...
2017-02-12 -
懷孕第6周 孕37天胎教故事《喜歡聽英文的奧迪爾》
生個聰明的寶寶是所有父母的一大心願，然而有調查表明，受過胎教的孩子比沒有受過胎教的孩子，其智商和情商有明顯的優勢。 今天咱們的故到講到懷孕第6周的第2天了，也就是整個孕期的第37個胎教故事了。今天...
2017-02-12 -
起英文名常犯以下錯誤
1、所起英文名太氾濫 “Henry,Jane,John,Mary”這些英文名是否非常熟悉呢?很多家長喜歡給寶寶起這樣的英文名，殊不知這些英文名太常見且氾濫而變得普通，因此起英文名並無一定之規，但給人...
2017-02-12 -
如何給寶寶起英文名
方法1、英文名最好與中文名發音一致 這樣有利於寶寶記得自己的名字。 如：鄭麗麗LilyZheng楊俊JuneYang孔令娜LenaKong張艾麗AllyZhang 方法2、英文名與中文名局部發音一致...
2017-02-12 -
男寶寶好聽的英文名有哪些
anthony(拉丁)無價的意思，人們認為anthony是高壯黝黑的義大利男人，聰明強壯並堅忍。 Adolph日爾曼語高貴的英雄 brian(愛爾蘭語)"力量，美德"，大部份人把brian看做是愛爾...
2017-02-12 -
適合兒童看的英文電影
市場上的兒童電影種類紛雜，下面為大家介紹十部適合兒童觀看的經典英文電影。 1、《綠野仙蹤》(THEWIZARDOFOZ) 1939年版的《綠野仙蹤》無論從特技或是音效上都無法和現在的3D電影媲美，但...
2017-02-12 -
孕媽咪補鈣套餐及輔助策略
優酪乳布丁原料： 優酪乳、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。制法：牛奶加適量明膠粉、糖煮化，晾涼後加入優酪乳，倒入玻璃容器中混勻；加入各色水果丁後冷藏，以促進凝固。補鈣奧秘：優酪乳布丁的鈣質來自乳製品，而...
2017-02-14 -
孕婦孕早期補鈣套餐
全天可以提供熱量2182千卡，其中蛋白質84.6克、脂肪61.2克、碳水化合物325克、鈣985毫克。 早餐：饅頭1只（麵粉100克）、鮮牛奶250毫升、煮雞蛋1只 午餐：大米飯（粳米100克）、鹵...
2017-02-14
